随着宝宝的出生，妈妈的任务变得繁重起来，包括喂奶、换尿布、洗澡、换衣服、陪她玩等。其中最累的就是喂奶，每次喂奶后打嗝。
说到打嗝，先说一个朋友的例子:
她宝宝出生快半个月的时候，有一次给宝宝喂奶，对方流了很多奶，衣服全湿了。喂完奶，她把宝宝放在床上，自己去换衣服。结果宝宝突然吐了很多奶。还好一旁的婆婆看到了，赶紧让宝宝侧躺着。
此后宝宝一直频繁吐奶，但她是新手妈妈，没有经验。看了育儿书发现，婴儿基本都是吐奶的，这主要和他们的发育特点有关。平时要做好预防，最重要的是每次喂奶后要打嗝。
其实打嗝说起来容易，实际操作起来却没那么容易，尤其是新手妈妈，经常打不出来是最大的烦恼。
经常在文章评论区看到妈妈们的留言:每次都拍不到，后来干脆不拍了。
▲为什么一定要强调打嗝宝宝？
宝宝吃奶后，立即给宝宝打嗝。最重要的是可以预防并有效缓解和预防胀气。
首先，和宝宝的肠胃发育有关。
刚出生的宝宝肚子是水平的，上口(贲门)是松的，没有关紧。再加上胃容量小，很容易让宝宝吃进去的奶“爆发”，出现或者吐奶。
其次，宝宝吃奶的时候可能同时吃了很多空气。
比如喂养方式不正确，宝宝吃的太快，宝宝一边吃奶一边哭，妈妈的奶冲的过重，配方奶冲泡方式不正确等等。，吃进去的奶在空气的作用下容易“逆流”，加重吐奶。
虽然吐奶很常见，但大部分都是正常的。有两点提醒家长一定要知道:
①如果宝宝吐奶时护理不当，很容易使奶倒流回气管，这对宝宝来说是非常危险的。
②如果宝宝经常吐奶，甚至喷奶，就要考虑宝宝是否发育异常，最好及时去医院检查。
1.打嗝是最有效的预防方法。
为了避免宝宝吐奶，最有效的方法是每次喂奶后给宝宝打嗝，把吃进去的空气放出来。
但“打嗝法”是否正确也很重要。常见的打嗝方法有三种(姿势参考下图)。
保持垂直打嗝:
垂直抱起宝宝，注意保护宝宝的脖子，让宝宝的头一侧贴在妈妈的肩膀上，妈妈的另一只手会一掌空，自下而上轻轻拍打宝宝的背部。
如果肚子里有空气，宝宝就会随着妈妈手掌给予的力量的震动而打嗝出来。
嗝嗝:
妈妈双手抱着宝宝，保持头部直立，但此时宝宝不能独自坐着，一定要注意头部和颈部的保护。
将一只手放在宝宝胸前支撑胸部和头部，另一只手自下而上轻拍宝宝背部，使其打嗝出来。
嗝嗝:
让宝宝躺在妈妈的腿上，头部略高于胸部。注意保护好宝宝的头部，然后用一只手轻拍背部，或者轻轻画圈摸背部。
2.喂食姿势正确
无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都要尽量把宝宝抱起来喂，让宝宝的身体处于一定的倾斜状态(45°左右)，头部略高于臀部，有助于食物流入宝宝的胃里。
母乳喂养，还要让宝宝的口腔包含整个乳晕；
喝配方奶时，奶嘴孔径和奶流速度要合适，奶瓶要与宝宝的嘴成一定角度，避免吸入空气体。
3.喂养方法正确。
不要过量进食，一次吃多了，更容易突破“阀门”吐奶。
喝配方奶的宝宝要看奶粉罐上的说明和冲泡方法，严格按照科学的冲泡方法喂养。它不应该太厚或太轻。
4.仰面躺一会儿。
吃奶后不要马上让宝宝平躺，而是让宝宝侧卧一段时间，尤其是经常吐奶的新生宝宝。
一定要侧卧观察一段时间，然后换成平躺。还要提醒的是，宝宝侧卧时家长一定要看着。
1.宝宝不打嗝怎么办？
放心吧，其实不是每次都能拍到的。可以直立拿10-15分钟，防止宝宝吐奶。
但是每次喂奶后，应该还是会有这个打嗝的动作，而且即使宝宝马上就打嗝出来了，也要注意预防，不可大意。
2.宝宝吃奶后睡着了还需要打嗝吗？
不必严格按照前面打嗝的方法。可以把宝宝抱在怀里，轻轻抚摸宝宝的后背，让宝宝打嗝出来。
在这个问题上，儿科医生的建议是:
趴在妈妈背上(不要平躺)，让宝宝趴在妈妈身上，脸高于肩膀。像这样保持大约15分钟。
3.宝宝多大才能告别打嗝？
新手妈妈经验不足，看到宝宝吐奶就担心。如果她想知道她的孩子多大，她不需要打嗝？
其实这也是根据宝宝的具体情况来决定的。
理论上，3个月后，宝宝的肠胃发育逐渐好转，消化能力增加很多；而且我会翻身，主动增加活动量，在活动中可以“挤出”一些空气。
但在实际操作中，会存在个体差异。有些宝宝从出生开始就吐奶很少，但有些宝宝吐奶更严重。一旦他们吃了牛奶，他们可能不得不添加辅食来逐渐缓解。
总之，照顾宝宝是一项非常精细的工作，即使是一些小细节也不能马虎。所以新手爸妈在带宝宝的同时要多学习一些科学育儿的知识，不然做错了事会吃亏的。
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你的宝宝吐奶过吗？你是怎么处理的？欢迎分享经验，给妈妈们提建议~
