1.首先，不管是菠菜还是芹菜，都要先把菜里的泥沙、根茎、黄叶、烂叶去掉。芹菜应该是无根的，菠菜应该是无根的。
2.菠菜又名波斯菜、红根菜、鹦鹉菜，属于藜科菠菜属，黍属。植株可高达1米，根圆锥形，略带红色，不太白，叶戟形至椭圆形，亮绿色，全缘或有几个齿状裂片。菠菜种类繁多，根据种子形态可分为带刺和不带刺两个品种。菠菜原产于伊朗，在中国广泛种植。它是最常见的蔬菜之一。
3.芹菜，属于伞形科，品种繁多。在中国种植历史悠久，种植面积大。它是中国人经常吃的蔬菜之一。它富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
