1.用食用油擦拭和冲洗。食用油可以中和辣椒素和辣椒素，辣椒素是脂溶性的，可以用油溶解。然后冲洗。
2.用醋、白醋或柠檬汁擦拭，然后冲洗干净。酸碱中和。在手上涂抹酸性物质可以中和辣椒素，缓解疼痛。
3.用凉茶水洗手，冲洗干净。茶叶中含有茶碱鞣酸，可与辣椒素和辣椒素中和，加速辣椒素的分解。
4.热的部位要用大量的水反复冲洗，洗掉皮肤表面的辣椒素，缓解症状。
