每100克烤肉拌饭大概有300-400卡路里。通常每100克烤肉拌饭会含234卡热量，而每100克米饭含116卡热量，再加上其他配菜，所以烤肉拌饭总热量很高。
烤肉拌饭通常是用鸡肉或牛肉、蔬菜和米饭做成的。营养均衡，很饱。
烤肉拌饭利用了食物和米饭的结合。闻起来很香，吃起来很好吃。它是人们外出就餐时经常点的美食之一。
烤肉拌饭最早起源于土耳其，后来流传到世界各地，并结合当地特色进行改良。
