苦瓜汤可以放红豆吗,黄豆苦瓜煲汤还可放哪些

聚客2022-06-01  11

苦瓜汤里可以放黄豆。苦瓜性寒,富含水分、纤维素和维生素,而大豆性平,含有淀粉、维生素、钾、铁、锌等多种矿物质成分。两者的性质、口味、成分都不冲突,都可以吃。苦瓜味苦,适当加入一些黄豆,有助于缓解苦味,丰富汤的味道。

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