发质特别细软适合的发型,发质比较细软如何改善

如何提高头发柔软度？

软毛可以通过这些方法增加韧性:在饮食中加入牛奶、海带、肉类，补充蛋白质、维生素和铁；不要睡懒觉，不要熬夜；一年最多烫发染发一次，当然最好不要染；洗头的时候小心翼翼的使用发质强的产品来护理头发。一般来说，如果你做好这些事情，你的头发会变得更有弹性。但是，软毛只能提高韧性，不能让它变粗。所以这种头发可以通过合适的发型和发色来增加美感。

1。多喝牛奶，多吃肉，多吃海带

头发软一般说明身体和头发缺乏蛋白质、维生素和铁，所以要解决这个问题，就要补充这些营养物质。其中，牛奶、鸡蛋中蛋白质多，菠菜含铁多，海带、白菜、水果含维生素多。

2。不玩手机玩到很晚，不熬夜

不要深夜玩手机，也不要总是刷视频到很晚。早睡早起，保持合理、正确、科学的作息规律和生物钟。再也不熬夜了。一旦习惯了黑眼圈、皮肤差、头发软，问题就出现了。

3。一年染一次头发很好

头发又细又软，靠烫染解决不了根本问题，因为大家都知道无论是烫染还是烫发都会伤害头发。也许烫发后头发变得蓬松，看起来不细不软，但这种错觉只是暂时的，1-2个月就没了，留下的是对头发的伤害。

4。使用适合强韧发质的护发产品

要想办法增加软毛的韧性，因为期望头发变粗是不现实的，但是提高韧性是可以实现的。那么，平时洗头时用的洗发水、护发素、发膜，可以从强韧发质的效果来选择。至于它们的用法，请参考各产品的用法介绍。

头发比较软的时候，除了一些提高韧性的方法，还要靠合适的发型来提高美感。适合的发现如短卷发、摩卡波波头、清爽利落的短发、蛋卷头、带耳朵的短发等。被推荐。有颜值也能避免头发软的弱点。