首先,我对一直关注我的一个粉丝感到非常抱歉。好久没打开头条了,收到了很多消息和评论。
然后一个粉丝朋友问我,如果他严重抑郁怎么办?我没有及时回答。我一看,已经是他一周前的消息了。希望他的抑郁症能减轻。如果看到我的回复,可以私信我。
接下来说说我最近一直在思考的一些事情。
连续差不多半个月,我都没有睡好,因为一个萦绕心头的问题没有答案。
相信很多人都经历过这个阶段,或者现在正在经历,也遇到过和我一样的问题:
问题是:我的人生意义是什么?我真正热爱并想做一辈子的职业是什么?
虽然我有一份看似不错的工作,在一些事情上也有一些小才华,但是如何才能让自己的余生过得有意义?我想赚很多钱,但这意味着我必须增加工作强度。然而,在我毕业的前几年,我经历了这样的生活。我在短时间内很好,但时间长了我会感到厌倦。看来赚大钱并不是一件能让自己长久快乐并获得价值感的事情
那这是什么?我苦苦思索,却没有答案。
相信很多人和我一样,都在经历这个阶段。如果你和我一样30岁,这叫中年危机。如果你不是30岁,我想可能是你人生的启蒙期。
所以不管你是20多岁还是30多岁,当你开始思考这个问题的时候,我还是要恭喜你,尽管很痛苦,进展很差,根本没有答案——因为我们越来越靠近自己的内心,不是活在别人的期待中,不是和别人的比较中,我们第一次开始为自己而活。
这才是最重要的。至于我的回答,其实在我看到那些评论和回复之前,脑子里还是一片混乱。但是当我看到那些问题,向我求助的时候,我的心被敲了一下,脑子里闪过一道光。
这是我的回答——它让我焦虑烦躁的心突然平静下来,身体突然有了能量。
帮助别人,消除疑惑,分享,影响别人,这就是我人生的意义。听起来特别高尚,但实际上很难做到,因为很多人对心理学一窍不通,或者只是停留在心灵鸡汤或者一些畅销书上,心理咨询一对一的深入交流对有些人来说不切实际。
第一,心理咨询是要收费的,很多人可能没有经济能力长期支付。
第二,即使你有支付能力,但受制于这种模式,一个咨询师只能服务或帮助人。
而且资深顾问收费越多,时间越有限。
而且我学了那么多心理咨询,一直有一个情节:我觉得只有当我是很资深的老师,才有资格帮助别人,有点完美主义倾向。
但是我一直忽略了一个问题,就是目前国内精神病发病率这么高,现有的资深专家根本服务不了,我也没必要去当老师或者专家去帮助别人。在专业知识和技能扎实的基础上,我更愿意以向导和同伴的身份,帮助某个人度过某个人生旅途中的黑暗时刻。我甚至可以做一个召集人和领导者,把这些人聚集在一起,把每个人身上微弱的光聚集起来,形成强大的光束。人人走得快,人人走得远,1 1 >;2.
看到我寻找答案的过程,希望能给你一些启发。也许你已经有了,或者正在路上。不要放弃寻找,放弃做自己的机会。一切都会是最好的安排。 一眼就能看懂的心理学。欢迎关注。如果你想要帮助,回答,或者有能力和资源专业的帮助别人。
我们是同路人,可以多交流。
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