我晚上失眠多梦，但是吃药了没效果

晚上失眠多梦，吃药没效果。晚上失眠多梦，吃药没效果。问题描述:你好，我晚上失眠多梦，一晚上醒好几次。当我醒来时，我又做梦了。医生给我开了乌灵胶囊和舒眠胶囊，吃了六天完全没有效果。我该怎么办？我怎么了？另外，我是网络营销，每天要摸手机10个小时。