如何缓解鼻炎(犯鼻炎怎么快速缓解)
天气越来越冷了。对于一些鼻炎患者来说，现在是鼻炎的高发季节。鼻炎是很不舒服的。打喷嚏流鼻涕甚至会导致头痛、记忆力下降等。鼻炎发作很难受？教你四个方法，停止打喷嚏，摆脱鼻炎。
以下症状可能表明鼻炎。
1.经常打喷嚏、流鼻涕，或出现鼻塞、头痛症状；
2.早上反复打喷嚏，闻到轻微刺激性气味就控制不住地打喷嚏；
3.进出空中转室的时候，经常会流泪；
4.去了灰尘多的地方，会出现鼻子痒、眼睛痒、喉咙痒等症状；
5.不同季节整理衣服时，出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。
鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层，甚至骨骼的慢性炎症。过敏性鼻炎是一种以鼻塞为主要症状的常见、多发的鼻部疾病。现代医学将此病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。下面我们来看看如何缓解鼻炎。
1.蝉蜕
首先准备40片蝉蜕，晒干，然后碾成粉末。想吃的时候，取适量蝉蜕粉，用开水冲泡。一般2到3天就能看到效果。这个方法效果很好，很多患者都尝试过。此外，鼻炎患者还应加强户外体育锻炼，增强体质。只有增强体质，才能抵御外来病菌的入侵。
2.玉米须茶
生活中，我们经常吃玉米，玉米须是我们熟悉和常见的。但是很多朋友不知道玉米须还是一种传统的中草药，有宣肺气、疏肝利胆、治疗鼻炎的作用。在新鲜的玉米芯中加入适量的红枣，烧开水饮用。一周后，你会发现流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状开始明显缓解。
3、醋泡蒜熏鼻
将大蒜去皮，放入酒坛中，用醋灌至蒜瓣浸没，然后封口。一个月后，启封后，吃大蒜，小瓶装蒜醋，每晚对着鼻孔抽半小时，即可治疗过敏性鼻炎。患者不妨一试。
4.颈部运动
每天做颈部运动，以颈部为中心，前后左右转动，可以促进颈部的血液循环，对鼻塞有很好的效果，可以改善体质，使头脑清醒。
鼻炎对身体影响很大。如果长期不治愈，不仅会影响人的健康，还会影响人的记忆力。如果鼻炎不复发，那么你可以试试我分享给你的这些小方法。
