孕期失眠怎么办？

孕期失眠怎么办？孕期失眠怎么办？问题描述:怀孕20周，无法正常睡眠。我每天只能睡一两个小时。即使睡着了也是梦太多，睡不好。太惨了。 本网收集的答案如下:您好，您怀孕20周，睡眠不足。可以看中医，用中药汤剂护理，适当活动。