焦虑失眠，对生活没有希望

焦虑失眠，对生活不抱希望焦虑失眠，对生活不抱希望简介:问题描述:焦虑失眠，对生活不抱希望，有自杀念头。 本网征集的答案如下:您好，这种情况是精神压力过大造成的，可以缓解心理压力。可以抽时间去旅游换换心情，注意劳逸结合，去心理咨询科做心理治疗。