腰椎间盘突出加骨质增生怎么治疗？

腰椎间盘突出和骨质增生怎么治疗？腰椎间盘突出和骨质增生怎么治疗？问题描述:去年开始疼。我在建筑工地做手工。疼的时候还能坚持工作。我能治好它吗？如何看待？本站收集的答案如下:腰椎间盘突出、骨质增生引起腰部疼痛不适，需要注意休息，睡硬板床，避免腰部剧烈活动和疲劳，局部按摩。