焦虑症伴有恐惧怎么办

焦虑症怎么办？焦虑症怎么办？引言:问题描述:焦虑了4年。我胆小，害怕受到惊吓，不敢坐车，不敢坐飞机，不敢搭车，不敢一个人呆在家里。遇到东西会心跳加速。 如果这种情况严重影响了你的生活，你真的需要考虑焦虑症的可能了。 必要时可以提供咨询和辅导。