如何缓解失眠、学习压力

孔明灯原理2022-10-23 13

如何缓解失眠、学习压力如何缓解失眠、学习压力简介:问题描述:刚进入一流重点高中，学习进度快，工作量大，竞争激烈。我经常12点睡觉，入睡有点困难。早上六点半起床，睡眠时间不够，导致学习跟不上进度，情绪焦虑，失眠。本站收集的答案如下:你好，根据你的描述，但是

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/2179734.html

00 生成海报

缓解

失眠

压力

学习

南京交警发布女性驾驶人自驾游安全提醒

上一篇2022-10-23

高速路上开车7种小动作最危险

下一篇2022-10-23

最新回复(0)