痛经怎么办？

痛经怎么办？痛经怎么办？问题描述:我痛经十年了。以前很多中药都没有效果。最近女儿给我买了一个草药热敷包。我用了半个月后，痛经改善了很多。 这个草本热敷包不仅调理了我的痛经，还改善了我的睡眠质量，不是吗？