失眠多梦的治疗

失眠多梦的治疗方法失眠多梦的治疗方法介绍:问题描述:近几个月偶尔失眠，晚上入睡基本天天做梦。 一般晚上睡得比较晚，一般都是两点左右！第二天醒来感觉很虚弱！本站征集的答案如下:您好！请问你平时压力大吗？服用改善睡眠的药物，注意睡眠卫生，缓解压力。