自己抑郁症有七八年了怎么办

我抑郁了七八年。怎么做？导读:问题描述:我抑郁多年。现在我每天早上都醒得很早，尤其是早上。我感到压力极大。之前有过自杀的念头，很快就恢复了。最近开始有非常强烈的自杀念头。我时不时会想起这个，感觉死了。