肥胖症怎样能减肥呢？

肥胖怎么减肥？肥胖怎么减肥？描述:医生，我身高163，体重114斤。我想减肥，但是管不住自己的嘴。我该怎么办？本网收集的答案如下:你好，这种情况可以做一些运动。平时要注意多吃新鲜蔬菜水果，避免动物脂肪类食物。 尽量少吃面条。