月经不调通过什么方式改善

月经不调怎么改善？月经不调怎么改善？导读:问题描述:昨天来了一点月经，今天没了，昨晚是怎么回事？我该怎么办？回答如下:你好，根据你的情况，如果没有性生活，可以吃益母草颗粒，多喝红糖水来月经，少吃辛辣、生冷、刺激性食物，保护身体健康。