睡前喝水到底好不好?

汪芙蕖2022-10-20  9

睡觉前喝水好吗?睡觉前喝水好吗?导读:问题描述:睡前喝水好吗?我的睡前建议是:喝适量的水比较好,尤其是北方的冬天,晚上天气干燥,家里有暖气,特别适合北方人睡前两小时补充一些水。 那
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