什么是平衡饮食

什么是均衡饮食什么是均衡饮食简介:问题描述:什么是均衡饮食？本站收集的答案如下:均衡饮食是我上次提到的健康生活方式。均衡饮食的主要基石之一就是保持食物的均衡，既不是单纯的粗粮，也不是单纯的面粉和大米。叫做厚薄要搭配饱和脂肪酸。