老年人如何适当进行运动

上官仪2022-10-20 5

老年人如何适当锻炼引言:问题描述:老年人如何适当锻炼？这里收集的答案如下:有人提倡倒着走，也有专家把它当成一种锻炼的方法。我坚决反对，因为你倒着走，虽然小心翼翼不摔倒，但总有一种情况。倒着走有什么好处？实际上

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老年人

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