锻炼出汗多好吗

运动出汗有多好？引言:问题描述:运动出汗有多好？本站收集的答案如下:运动和汗水。如果你是个胖子，出汗不是大问题。 因为你脂肪多，所以你还是有一些脂肪的。 如果你很苗条，就不能出太多的汗。 因为出汗太多，肯定会把阴气放在体内。