半月板损伤的注意事项有哪些

莫有雪2022-10-20 10

半月板损伤的注意事项半月板损伤的注意事项有哪些？简介:问题描述:之前因为运动不科学，跑步姿势不对，运动过度导致半月板损伤。现在走了8km以上，会有轻微的膝盖疼痛。现在我想继续跑。每天2km或3km的运动量对我的健康有影响吗？本网站收集的答案如下

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