最近老是失眠

我最近总是失眠。简介:问题描述:每天晚上睡到四五点才醒，然后早上八点才睡。我该怎么办？本站收集的答案如下:从你的描述来看，你的情况是神经衰弱的表现；神经衰弱往往是心理负担过重造成的；既然这样，你可以取中城。