失眠现象比较严重

闷骚是什么意思2022-10-20 7

失眠比较严重。导读:问题描述:已经两个多月了，有失眠现象。有时候每天晚上只睡两个小时，很难受。本网收集的答案如下:睡前可以喝一杯牛奶，营造安静的睡眠环境，也可以用药物来调节，比如解郁安神颗粒。如果不行，你可以

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失眠

现象

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