压力大，想的多一到晚上就失眠睡不好

压力，想太多晚上都睡不好。压力，想太多晚上都睡不好。导读:问题描述:从前两个月开始，慢慢发现晚上一想到上班就睡不着，睡着就醒，脱发。 本站收集的答案如下:睡眠不好会导致脱发。你必须首先改善你的睡眠。可以考虑一些安神补脑的中药，要减压。注意了。