艾滋病很容易传染吗？

艾滋病传染性很强吗？艾滋病传染性很强吗？问题描述:邻居来我家，坐在我家沙发上。她走后，我又坐在了她的座位上。后来我担心，如果她的裤子沾上了艾滋病的血液或者病毒，我坐在她坐过的沙发上，会不会也沾到我的裤子上？又过了三个小时，当我换衣服的时候，我不小心光着身子坐在我的椅子上