失眠非常严重

失眠很严重。失眠很严重。问题描述:以前还好，现在挺严重的。一想睡不着就睡不着。凌晨1点到6点睡不着，心情很不好，就是乱扔东西。 本站收集的答案如下:这可能是你用脑太多，生活压力太大造成的。你应该学会减轻压力。