科二科三考试紧张焦虑怎么破？学会这三招即可

如何打破二科三科考试的紧张和焦虑？学会这三招，就可以考两科三考了。你如何打破紧张和焦虑？学这三招来介绍一下:实力自信法之前的焦虑，一部分来自内心的自信。 但是如果不自信，还是会在考前两天的练习中出错。如果看不清坡道，倒进去也不好...所以，它需要外在的实力证明来缓解紧张。 练好基本功尤为重要。 平时练习要小心。