石榴怎么做好吃 石榴怎么吃有营养
面对石榴复杂的形状，相信很多人对吃石榴有很多疑问和担忧！我甚至对这种清凉的玛瑙不感兴趣，因为你根本不知道石榴的营养价值，也不知道正确的吃法。接下来，我来教你怎么做石榴好吃。石榴怎么吃才有营养？
一、鲜榨葡萄石榴汁
首先，准备1-2个石榴、300克无核葡萄、30毫升蜂蜜和20毫升开水。
1.用刀尖在石榴(有花的那个)上面画一个圈，不要太用力。
2.轻轻掰开盖子，然后用刀尖沿着每个花瓣的接缝切开石榴皮。
3.然后用手轻轻掰开，石榴就会变成花瓣。依次倒入碗中，用清水洗净。然后把无核葡萄清洗干净，一颗一颗的去掉。
4.留下红色的石榴籽，沥干水分，放入破壁机中。加入无核葡萄和开水。
5.破壁后可以用滤纸过滤，加入蜂蜜使其变甜。
二。石榴银耳汤
1.银耳和莲子提前泡好，方便下锅煮。
2.将石榴去皮，用上述方法取出石榴籽，放入破壁机中打汁，过滤出石榴汁，比较方便。留一些石榴籽做装饰。
3.将银耳放入锅中，加水煮沸。
4.然后将莲子放入锅中煮至银耳和莲子软烂。
6.出锅时加入石榴汁，搅拌融合。根据口味不同，可以加点冰糖之类的调味，再撒上石榴籽装饰一下。
三。石榴沙拉
1.用上述方法仍能方便地取出石榴籽。
2.将火龙果去皮，切成小块。
3.将猕猴桃去皮，切成小块。
4.还有洗好的葡萄。
5.把所有的材料放在一个碗里。然后倒入蜂蜜、橄榄油或沙拉酱或番茄酱，美味的石榴沙拉就做好了。
这是关于如何让石榴变得美味的三个推荐做法。让我们赶紧试试吧！
