来月经之前痛经该怎么办

月经前痛经怎么办介绍:问题描述:每次来月经，早上都会痛经。要一个多小时，疼得厉害。以前早上做早操的时候疼，现在不做就疼。 回答如下:你好，经期或经期前，最好不要运动太剧烈，注意休息，注意营养饮食。