你要洗牙吗？很多人觉得洗牙会伤牙，其实这是一种误解。洗牙的主要目的是预防和治疗口腔疾病，而不仅仅是为了好看。洗牙可以减轻牙龈炎和牙周炎的炎症，但单靠洗牙并不能治愈牙周炎。洗牙后要进行进一步的专业治疗。
【洗牙误区】
误区一:洗牙伤牙。
许多人担心洗牙会磨损牙齿表面的珐琅质。路捷介绍，清洁牙齿会在牙齿表面留下只有在显微镜下才能看到的微小划痕，但牙齿组织不会受到损伤。洗牙后通常会进行抛光处理，可以弥补这些细小粗糙的表面，减少色素沉着或牙垢沉积的概率。也有人害怕“洗牙大”，这种情况只会出现在牙垢多的人身上。牙齿自然是有缝隙的，甚至牙齿之间的缝隙也会因为牙龈萎缩而变大。但是由于牙垢的堆积和牙龈的炎症，牙龈的局部肿胀会填补牙齿之间的空隙，看起来相当紧实。洗牙后一旦去除牙垢，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝变得明显。
误区二:每天刷牙都不用洗牙。
“洗牙”又称龈上洁治，是指使用洁治器械清除沉积在牙齿表面的龈上牙垢、菌斑和色素，并对牙齿表面进行抛光，以延缓菌斑和牙垢的再沉积。“很多人认为认真刷牙就能解决问题。这种观念是错误的。”路捷解释说，清洁牙齿是保健。再仔细的刷牙，也难免会留下死角。临床上很多看起来很干净，但口腔检查时可以发现牙菌斑和轻度牙结石，会导致结石的形成。此外，牙齿清洁只是一种预防或中断牙周炎发展的好方法。
误区三:很长时间只能洗一次牙。
牙菌斑是牙周病的罪魁祸首，洗牙后还会继续在牙齿表面重新形成。如果不定期清理，唾液中的矿物盐逐渐沉积，久而久之就会形成牙垢，引发牙周病。所以一般建议16岁以后每年洗一次恒牙。如果洗牙后发现牙周病，医生会根据不同患者的情况制定相应的随访方案。如果患者有牙周炎，或者牙周状况较差，建议每半年清洗一次牙齿。此外，吸烟者、糖尿病患者、中老年人(尤其是绝经前后的女性)、卫生习惯不好的人，以及工作过多、熬夜以致过度劳累的人，都需要注意定期洗牙。
误区四:以前没事，洗完牙就疼。
有些人在清洁牙齿一段时间后，会对冷热刺激感到敏感，这很正常。由于牙垢阻挡了外界的刺激，拔除后暴露在外界环境中的牙齿会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常会在洗牙后的一到两周内逐渐消失。需要注意的是，如果敏感症状长时间不消失，很可能是由于牙龈萎缩导致牙颈部暴露，牙本质暴露。如果不及时治疗，长期的刺激会损伤牙髓，引起牙髓炎症。
误区五:年纪大了，牙齿会掉，不用洗牙。
路捷说，最需要加强洁牙观念的是老年人。发达国家对老年人口腔健康的标准是“8020”，即一个人到80岁要有20颗功能良好的牙齿。因此，为了保证老年人拥有健康的牙齿，我们必须特别重视口腔保健。而牙垢是老年人最常见的牙周疾病，如牙周炎、牙龈炎等，进一步恶化和加速牙齿的老化。据统计，60%的人缺牙是由牙周炎引起的。预防和中断牙周炎的最好方法是洗牙。
误区六:为什么洗牙后牙齿没有变得像星星一样白？
正常牙齿的颜色其实是略黄的，而洗牙是帮你收拾，不是给房子刷漆，所以洗牙不会让牙齿白得像星星一样。医学上把单纯性黄牙暗牙称为牙色，分为外源性着色和内源性着色。外源性着色是指牙齿的“外部着色”，如食用色素、烟渍、茶渍等。，对这部分人的洗牙做了很大的改变，但只是还原了牙齿的本来面目。
【洗牙时应注意的几种情况】
洗牙确实有利于口腔健康，但由于洗牙的特殊性——即会随时出血，给患者带来一些不适等。，不是每个人都能随时接受洗牙。患有以下疾病或处于以下状况的人不适合进行常规洗牙:
1.患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症、白血病、未控制的3型糖尿病、未控制的甲亢等。，应提前适量应用抗凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血。
2.患有一些急性传染病的患者，如急性肝炎活动性患者、肺结核患者等，也要等病情稳定后再去医院洗牙。这一方面是因为自己的病，另一方面也要避免传染给他人。
3.急性期有局部口腔软硬组织炎症(急性坏死性牙龈炎除外)的患者，急性期后应洗牙，以免炎症在血液中扩散。
4.牙龈恶性肿瘤患者不易接受常规洁牙，以免肿瘤扩散。
5.患有活动性心绞痛、半年内心肌梗死、高血压、心力衰竭等不能有效控制的患者，不容易接受常规洗牙。
