老年妇女失眠，入睡困难怎么办

老年女性失眠入睡困难如何应对简介:问题描述:我妈50多岁了，五年来晚上都很难入睡。 吃了很多中药西药，但是怎么才能好起来？ 睡眠时好时坏，有时候睡不着吃安定。有没有更好的解决办法？ 本站收集的答案如下:失眠多梦的原因很多，心肾不和。