腰部酸痛是肾阴虚还是阳虚？

腰疼是因为肾阴虚还是肾阳虚？腰疼是因为肾阴虚还是肾阳虚？描述:最近性生活频繁。最近开始腰酸，做爱时间短，注意力不集中，困。 手脚小容易发冷出汗，每天晚上一定要做梦，晚上熬夜容易尿尿，不熬夜晚上就起不来。 请问这是肾虚吗？是阴虚还是阳虚？