跑完步胃疼怎么办？

跑步后肚子痛怎么办？跑步后肚子痛怎么办？问题描述:每次跑步的时候肚子都疼的动不了。有时候吃辣椒都动不了。我该怎么办？这种情况是因为运动过度导致身体不适，需要及时调整。 照顾好自己的胃，不舒服就不要再暴力了。