失眠了怎么办？

失眠了怎么办？失眠了怎么办？引言:问题描述:失眠怎么办？有没有什么办法收集答案如下:慢性长期失眠患者首先要找出病因。一般来说，失眠只是一种症状而非疾病，所以慢性长期失眠的幌子下一定有疾病。