坐骨神经痛和腰间盘突出如何缓解？

坐骨神经痛和腰椎间盘突出怎么缓解？坐骨神经痛和腰椎间盘突出怎么缓解？问题描述:腰椎间盘突出，现在尾椎上部有点痛。翻身的疼痛难忍，还伴有腿痛。目前在做针灸。我该怎么缓解？本站征集的答案如下:您好！根据你的描述，如果你确诊为腰椎间盘突出，第一次发病，且下肢症状不严重(无明显