我的网站的索引量跟收录都在大幅度的下降，求帮助 很急

我网站的指数量和收藏量都在急剧下降，急需求助。简介:之前网站被劫持，之后页面被删除。网站更新前发的文章都是直接粘贴复制的，价值最高的收藏7000+今天只有500-600。今天急着提交图，改了一个关键词，只改了另外一个。