教你如何应对宝宝的分离焦虑?让我们看一看。
以至于一旦你稍后做出要在同一时间出门的举动,宝宝就会调整反射,开始哭闹。这种现象有个学名,叫做分离焦虑症。那么,宝宝有分离焦虑症怎么办?妈妈们可以通过以下方法来改善。
1.采用混合饲养的方法
母乳喂养的婴儿会特别依赖母亲,但当母亲重返职场后,会让婴儿更难离开。所以建议各位宝妈尽早开始采用母乳粉混合喂养的方法。当珍贵的妈妈们重返职场,早已习惯喝奶粉的宝宝们,即使离开母乳,也能保证每天的营养摄入。
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2.给予认可和拥抱
当孩子因分离焦虑而哭泣时,继承者可以采取拥抱的形式,抱着孩子,拍拍他的背,和他说说话,让他知道你知道他难过,你和他在一条线上,你可以陪着他,帮他叫妈妈,给孩子充分的安全感。
3.培养宝宝独处的能力和体验
当然,让宝宝一个人呆着并不意味着不管他,而是把孩子安顿在妈妈的房间或者客厅,让他喂完奶换好尿布后自己玩。起初,孩子们可能会玩他们的手或盯着一个物体。慢慢的,家长就可以帮孩子准备一些玩具了。只要他能专心于自己的活动,父母就不要打扰他。当他专心做一件事的时候,离别就不会被轻易放大!
4.转移目标
当宝宝出现分离焦虑时,继承者可以采取转移目标的方式,让孩子把思想转移到父母身上,比如抱着他去寻找自己喜欢的动物,比如小狗、小猫、乌龟、金鱼等。玩各种玩具,积木,过家家酒等。或者去公园里走走,看看路上的车和行人,玩玩公园里的设施。简而言之,让宝宝转移目标。离开的时候不要刻意告诉他,在他的视线范围内离开就好。
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