老人总是失眠

老年人总是失眠。简介:问题描述:平时总是休息不好，精神也不好，有时候一晚上都睡不着。 本站征集的答案如下:您好，根据您的描述，他可能是作息不规律，压力大，胡思乱想，已经影响了正常的生活和睡眠。 建议冷静对待一切，规律作息，必要时调理药物。