失眠多梦心情不好

失眠，多梦，心情不好。问题描述:失眠，多梦，有时候心情不好，家里很多琐事让我觉得很焦虑。 本站收集的答案如下:现状是一种精神和心理应激因素，形成焦虑和抑郁的表现形式，从而是症状和治疗的依据。首先要缓解心理压力。