严重失眠怎么办

严重失眠怎么办简介:问题描述:一直没睡好。以前天天做梦，现在晚上根本睡不着。就算能睡着，两个小时左右也会醒过来，然后会觉得特别有精神。 基本上我现在早上五点左右就要睡着了，白天感觉很无力。这和我的体质有关系吗，请医生帮忙？