焦虑症的治疗方法是什么？

焦虑症有什么治疗方法？焦虑症有什么治疗方法？描述:总是心神不宁，时不时的心烦意乱，总是做噩梦。 想一些不切实际的东西。 本站收集的答案如下:这种情况下，建议寻找焦虑的原因，比如压力、情绪或者其他，注意调整自己。 平时多与人交流，接触正能量，自在。