睡眠障碍怎么治疗

如何治疗睡眠障碍如何治疗睡眠障碍介绍:问题描述:我有睡眠障碍。十几年没睡好觉了。我总是说我脑袋里有气。吃安眠药一天能睡两个小时左右。如何看待？回答如下:你好，对于失眠，药物的使用是一方面，可以通过日常的调节来调节。睡眠障碍是由各种原因引起的。