男士腰疼怎样能好起来

男人腰疼怎么才能好起来？男人腰疼怎么才能好起来？导读:问题描述:男36岁腰总疼。他们怎样才能很快好起来？谢谢你。答案如下:如果你已经36岁了，需要经常锻炼。可以去健身房，运动，教练会指导你的运动行为，加大运动量。