失眠的最好治疗方法

失眠最佳治疗方法介绍:问题描述:晚上睡不着，想睡个好觉，想睡就睡。我需要医疗建议和药物。 本站收集的答案如下:在这种情况下，你认为你的睡眠是颠倒的。看看能不能调整一下作息规律，必要时在医生指导下服用阿普唑仑或佐匹克隆等药物。