妈咪，做好这些准备，不要让宝宝的身高拖她后腿。
宝宝平安出生后，父母最希望的就是孩子能健康成长，尤其是身高。疫情下，不仅要做好隔离防护，还要提高孩子的抵抗力，给宝宝补充足够的营养。毕竟孩子的健康成长才是重中之重。穷人继承风。宝宝长得矮，对成长影响很大。说到身高的问题，很多家长的第一反应都是多补钙。其实宝宝的身高是靠遗传的，需要后天补。家长要抓住宝宝发育的黄金期，妈妈们要做好这些准备，让宝宝的身高不拖后腿。
1.给宝宝补充足够的营养。
在宝宝的生长发育过程中，身体需要吸收大量的营养物质，而作为孩子重要的口粮，家长不得不慎重选择。给宝宝选择营养均衡的奶粉，可以促进宝宝的智力、脑力、免疫系统、骨骼发育，让宝宝吸收，长高。
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孩子们不应该整天坐着玩玩具和看电视。在跑跳的时候，可以促进孩子骨骼的生长。有空的时候，让宝宝们锻炼骨骼。如果不想去户外，也可以在家里给宝宝准备篮球架和秋千架，让宝宝练习投篮，帮助宝宝长高，锻炼小肌肉。
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3.保证宝宝的高质量睡眠
平时睡眠质量也会影响宝宝的身体发育，所以一定要保证孩子的优质睡眠，这样才能保证生长激素的正常分泌，促进孩子的生长。家长也要尽量给宝宝提供一个舒适、不受打扰的睡眠环境。孩子睡不安稳很容易踢被子。他们可以准备一个恒温睡袋，让宝宝睡得更安稳。
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