怎么样才能彻底治疗腰不疼呢？

怎样才能彻底治疗腰疼？怎样才能彻底治疗腰疼？问题描述:我现在才25岁，腰椎间盘已经突出。有时候我的背疼得要命。去了几家医院做了手术，但是我觉得手术有风险，可能会复发。现在不知道把王的冷敷放在家里有没有效果，感觉比以前还疼，但是他们说是抗疼的好现象。