尼康D3100使用M档的时候如何设置感光度

尼康D3100使用M档时如何设置感光度介绍:我现在正在学习使用M档相机。我的单反相机是尼康D3100相机，但是用M档的时候不知道怎么调感光度。我希望你能帮助我。